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사이드 마운트 포지션에서 몇가지 중요한 포인트들을 모아둔 동영상입니다.


출처는 http://blog.naver.com/koindol1982/ 고인돌님의 블로그!

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고수를 찾아서의 박준영 사범의 주짓수 강좌입니다.

쉽게 잘 설명 하셨어요!!






그리고 주짓수에대한 전반적인 틀을 설명해주는 영상입니다! ㅎㅎ

 



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http://art-life.tistory.com/admin/entry/post/



제일 기본이 되는 주짓수 트릴로 나의 '거기(?)'를 지킬 수 있습니다 ㅋㅋ

 





다음 영상

싸울로 히베이로 노기 주짓수 강좌 입니다.


두번째 영상(Vol.2)인데, 첫번째 영상을 찾아야 겠네요.



1시간 7분짜리네요 ㄷㄷ 필요한부분만 뽑아서 보시길!

 



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무꼬입니다~ 요즘 무술관련 동영상 위주로 포스팅을 하네요 ㅎㅎ


주짓수는 화려함 보다는 정확함을 무기로 하지만 그 와중에


화려한 주짓수 영상들도 간혹 있더군요. 그래서 모아봤습니다.



주짓수 vs 아이키도 영상

어떤게 좋고 강한 무술이고 어떤게 약하고 안좋은 무술인지는 그 사람의 숙련정도단련강도에따라 달라지는 것이지

그 무술이 좋고 나쁘고는 있을 수 없습니다. 다만 배움에 있어 쉽고, 간단하게 배울 수 있는게 있고, 그 사람에게 맞는 무술이 있는 것입니다.

결국 변수가 많은 사람에 따라 그 무술의 형태와 질이 바뀌는 것이지 무술 자체의 고유함은 변함 없다고 생각합니다!


화려하게 잘 만들었네요! ㅎㅎ

주짓수!


Best 주짓수 끝내기 영상들!!







※※※
+@
 그리고 실제로 싸움이 났을때 주짓수로만으로 상대를 어떻게 제압을 하는지 의문을 가지는 사람도 많은데요.

실제..현피 라고 하죠 ㅎㅎ 실제 싸움에서 어떻게 쓰이는지도 보겠습니당~



주짓수 스파링



길거리 싸움에서 트라이앵글로 끝내는 소년?



길거리 주짓수 영상

(35초 부터)


그레이시 vs 보디빌더

이번 영상은 유명한 영상이죠.

그레이시 가문이 주짓수로 힘과 체격이 월등히 높은 보디빌더와 맞붙는 영상입니다.

아무리 힘이 세고 체격이 좋아도 그 무기를 활용 하는 방법을 모르면 쓸모없겠죠?


다음 영상 역시 보디빌더 vs 주짓수 입니다. 주짓수 룰에서 하네요 ㅎㅎ

잘 안 걸립니다 힘으로 누르니 ㅋㅋ
그래도 스킬로 계속 접근하니까 당하네요 


34살 길거리파이터와 17살 주짓떼루네요 그런데 저 큰 체격을 역이용 해서 리어네이키드 초크로 마무리 합니다.



시간이 없으신 분은 1분 30초 부터 ㅎㅎ
가만히 보시면 보디빌더의 주먹을 다 흘려 보내다가 마지막에 팔이 각도에 맞게 들어왔을때 꺾어 버리네요.


아래는 추가 영상입니다.
주짓수 스파링인데 왠만한 스킬은 다나오네요 대박..







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오늘은 제가 좋아하는 선수중 하나인 에밀리아넨코 효도르

트레이닝과 효도르가 직접 강좌를 해주시는 영상 몇가지를 모아 봤습니다 ㅎㅎ

 

우선 게가드 무사시와 훈련하는 영상입니다.

2분 30초 부터 보시면 가슴파기 동작부터 시작합니다 ㅎㅎ

 

 

 

이번에는 효도르의 트레이닝 영상입니다. 2분32초짜리!

 

 

효도르의 스탠스 테크닉 강좌 영상! 

 

어네스트 후스트, 피터와 하는 스파링 영상  

 

아래는 효도르 스파링 영상들을 모아 뒀습니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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안녕하세요 무꼬입니다~

 

누워 있는 상태에서 상대방에게 데미지를 줄 수 있는 타격 기술 중 '업킥(UP-KICK)'이 있는데요.

이 업킥을 잘 활용해서 K.O 상태 까지 상대방에게 줄 수 있는 기술이에요.

무시하기엔 많은 타격을 받을 수 있고, 그렇다고 업킥을 신경 쓰기엔 파고 들기가 힘들죠.

 

업킥으로 인한 K.O 넉다운 영상입니다!!

화려하진 않지만 강한 기술!!

 

 

 

 

아래는 업킥 강좌 입니다.

업킥에 데미지를 실어 주려면 손의 반동으로 허리를 들어올려 힐(발 뒷꿈치)로 가격 해야 겠죠?

 

 

 

 업킥이 있다면 그걸 봉쇄할 수 있는 기술이 당연히 있습니다.

 

상대방의 힐과 아킬레스를 자신의 앨보로 감싸 잡아주면 빠져 나가지 못하고,

상대방이 코어 힘으로 밀게되면 그 순간에 다리를 잡아줌으로써 업킥을 사전에 방지 할 수 있겠죠.

 

뭐 실전에서는 미친 듯이 발을 허우적 대며 차는 사람들이 있겠지만,

이런건 자신만 체력 빠지는 일이고, 데미지를 줄 수도 없습니다. (키가 미친듯이 크면...모르겠지만..ㅋㅋ) 

 

 

이상 무꼬였습니다 ㅎㅎ

 

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